Od pondělí 22. listopadu platÍ nová opatření.  Víte jaká? Cvičení MIMI FIT Pravidla pro volnočasové aktivity (pravidelného charakteru neměnného kolektivu) jsou následující: - Ochrana úst ve společných prostorech - Nevyžaduje se očkování ani test...   JÓGA Pravidla pro volnočasové aktivity jsou následující: - Ochrana úst ve společných prostorech - Systém O-N-T (neplatí pro pravidelné návštěvníky) Snad se tato nelehká situace brzy zlepší a vše bude jako dřív.  Tým MIMI FIT.

 

Vítáme Vás na stránkách MIMI FIT!

Co všechno u nás najdete:

• MIMI FIT - skupinové cvičení s dětmi od 3. až do 48. měsíce. Cvičení probíhá přátelskou, nenucenou a zábavnou formou, které si Vy i Vaše děti zamilují. VÍCE ZDE

 

• Skupinové cvičení pro maminky s trenérkou. Jedná se o cvičení pod vedením zkušené trenérky, během kterého se postaráme o Vaše děti v našem dětském koutku. 

 

• Jóga pro dospělé a těhotenská jóga - Přijďte si odpočinout na lekce večerní jógy, kde se můžete věnovat jen sami sobě.

  Příjemně se protáhneme, zaměříme pozornost na svůj dech, jemně zpevníme svaly celého těla a stimulujeme jednotlivé orgány i energetická centra. Na závěr provedeme tolik důležitou relaxaci a energetické obnovení všech aktivizovaných svalů. Vlídná jóga pro dospělé je vhodná pro všechny úrovně pokročilosti včetně úplných začátečníků. VÍCE ZDE

 

♥❤♡ Po cvičení, se můžete občerstvit v naší kavárně / cukrárně, kde nabízíme výběrovou kávu z Pražírny a mnoho dalších dobrot ♡❤♥ 

Jak cvičení mimi fit probíhá?

Cvičení probíhá přátelskou, nenucenou a zábavnou formou, které si Vy i Vaše děti zamilují.

Naše hodina probíhá za doprovodu písniček, básniček a nejrůznějších pomůcek. Obsah cvičení je upraven dle věkové kategorie, dovedností dítěte a jeho psychomotorického vývoje.

Máte neposedné dítko? Nebo se naopak zdržuje kolektivu a je spíše samotář?

Určitě se nebojte ho k nám vzít. Máme pochopení pro individuální osobnosti.  Brzy se začne zapojovat do aktivit s ostatními.

více informací

ROZVRH CVIČENÍ 

Cvičení je rozdělené dle věkových kategorií. Podrobnější informace naleznete u přihlášky do kurzu.

 

 

Na našich stránkách na  Facebooku  naleznete videa, snímky a aktuální informace.