Opatření proti COVID-19:

Od 12.10.2020 jsou po dobu 14 dní všechny naše aktivity pozastavené...

V případě, že se Vás toto omezení provozu týká a nedostali jste email s informacemi, kontaktujte nás na emailu: info@mimifit.cz

 

Vítáme Vás na stránkách MIMI FIT!

Co všechno u nás najdete:

• MIMI FIT - skupinové cvičení s dětmi od 3. až do 48. měsíce. Cvičení probíhá přátelskou, nenucenou a zábavnou formou, které si Vy i Vaše děti zamilují. VÍCE ZDE

 

• Skupinové cvičení pro maminky s trenérkou. Jedná se o cvičení pod vedením zkušené trenérky, během kterého se postaráme o Vaše děti v našem dětském koutku. 

 

• DĚTI NA STARTU - skupinové cvičení pro děti ve věku 4 - 9 let. Celonárodní projekt "Děti na startu", který u nás samostatně provozuje paní Tereza Šindelová, je věnovaný dětem ve věku 4 - 9 let. Jedná se o děti malé, velké, subtilní či s nadváhou, děti sportovně založené nebo naopak. U všech dětí chceme především probudit radost z pohybu. VÍCE ZDE

 

• VLÍDNÁ JÓGA - Přijďte si odpočinout na lekce večerní jógy, kde se můžete věnovat jen sami sobě.

  Příjemně se protáhneme, zaměříme pozornost na svůj dech, jemně zpevníme svaly celého těla a stimulujeme jednotlivé orgány i energetická centra. Na závěr provedeme tolik důležitou relaxaci a energetické obnovení všech aktivizovaných svalů. Vlídná jóga pro dospělé je vhodná pro všechny úrovně pokročilosti včetně úplných začátečníků. VÍCE ZDE

 

♥❤♡ Po cvičení, se můžete občerstvit v naší kavárně / cukrárně, kde nabízíme výběrovou kávu z Pražírny a mnoho dalších dobrot ♡❤♥ 

Jak cvičení mimi fit probíhá?

Cvičení probíhá přátelskou, nenucenou a zábavnou formou, které si Vy i Vaše děti zamilují.

Naše hodina probíhá za doprovodu písniček, básniček a nejrůznějších pomůcek. Obsah cvičení je upraven dle věkové kategorie, dovedností dítěte a jeho psychomotorického vývoje.

Máte neposedné dítko? Nebo se naopak zdržuje kolektivu a je spíše samotář?

Určitě se nebojte ho k nám vzít. Máme pochopení pro individuální osobnosti.  Brzy se začne zapojovat do aktivit s ostatními.

více informací

ROZVRH CVIČENÍ 

Cvičení je rozdělené dle věkových kategorií. Podrobnější informace naleznete u přihlášky do kurzu.

 

 

Na našich stránkách na  Facebooku  naleznete videa, snímky a aktuální informace.